Tambag sa mga eksperto sa panglawas sa publiko sa China alang sa mga Intsik, kung giunsa ang mga indibidwal makalikay sa COVID-19

Ang "tulo ka set" sa paglikay sa epidemya:

pagsul-ob og maskara;

pagpabiling distansiya nga labaw sa 1 metros kon makigkomunikar sa uban.

Paghimo ug maayong personal nga kahinlo.

Proteksyon "lima ka mga kinahanglanon":

ang maskara kinahanglan magpadayon sa pagsul-ob;

Social distansiya aron magpabilin;

Gamit ug kamot tabonan imong baba ug ilong kung ubo ug pagbahing

Panghugas kanunay sa mga kamot;

Ang Windows kinahanglan nga bukas kutob sa mahimo.

Mga Pahinumdom sa Pagsul-ob og Maskara

1. Ang mga tawo nga adunay hilanat, barado ang ilong, runny nose, ubo ug uban pang mga sintomas ug kauban nga mga kawani kinahanglan magsul-ob ug maskara kung moadto sa mga institusyong medikal o publiko nga lugar (mga lugar).

2. Girekomenda nga ang mga tigulang, ang incompany ug ang mga pasyente nga adunay laygay nga mga sakit magsul-ob og maskara kung mogawas.

3. Among giawhag ang mga indibiduwal nga magdala og mga maskara uban kanila. Girekomenda nga magsul-ob og mga maskara sa mga lugar nga limitado, daghang mga lugar ug kung ang mga tawo nanginahanglan suod nga kontak sa uban.

Tukmang paagi sa paghugas sa kamot

Ang "paghugas sa kamot" nagpasabot sa paghugas sa mga kamot gamit ang hand sanitizer o sabon ug tubig nga nagaagay.

Ang husto nga paghugas sa kamot epektibo nga makapugong sa influenza, sakit sa kamot, tiil ug baba, makatakod nga kalibanga ug uban pang makatakod nga mga sakit.

Gamit ug saktong pamaagi sa paghugas sa kamot ug paghugas sa kamot sulod sa 20 ka segundos.

Pito ka lakang nga pamaagi sa paghugas aron mahinumduman kini nga pormula: "sa sulod, sa gawas, clip, pana, dako, baroganan, pulso".

1. palad, palad ngadto sa palad sa usag usa

2. Likod sa imong mga kamot, mga palad sa likod sa imong mga kamot. I-cross ang imong mga kamot ug kuskos sila

3. Idugtong ang imong mga kamot, palad sa palad, ug kuskuson ang imong mga tudlo.

4. Iduko ang imong mga tudlo sa usa ka pana. Iduko pag-ayo ang imong mga tudlo ug paligdi ug kuskuson.

5. kupti ang kumagko sa palad, tuyok ug kuskos.

6. Ipataas ang imong mga tudlo ug ihaplas ang imong mga tudlo sa imong mga palad.

7. Hugasi ang pulso.